Blog o mentálnej príprave športovcov

1. ŽELANÉ VLASTNOSTI ŠPORTOVCA A AKO SA K NIM „DOPRACOVAŤ“ ALEBO ZAČÍNAME OD KONCA.
11.10.2022

1. ŽELANÉ VLASTNOSTI ŠPORTOVCA A AKO SA K NIM „DOPRACOVAŤ“ ALEBO ZAČÍNAME OD KONCA.

Pri stretnutí s trénermi, rodičmi ale aj športovcami, opakovane sa pri našej práci stretávame s rovnakými otázkami: Aké vlastnosti by mal mať úspešný športovec? Ako môžeme podporiť jeho vývin v tomto želanom smere? Ako môžeme podporiť sebavedomie, koncentráciu, motiváciu a iné vlastnosti a schopnosti športovca?

A to nás viedlo k myšlienke vytvoriť sériu článkov, venujúcich sa práve odpovediam na tieto a podobné otázky, ktoré ste si už neraz iste položili aj vy všetci, ktorí sa pohybujete v športovom prostredí, ktorí sa venujete výchove športovcov, či už ako rodič alebo ako tréner. Pozrieme sa na to, čo môžete vy ako rodič alebo ako tréner alebo ako samotný športovec urobiť pre to, aby sa vám darilo, aby ste kráčali cestou k úspechu, pokroku, rozvoju a sebarozvoju.

V prvom článku, ktorý je začiatkom cesty k výchove „úspešného“ športovca sa pozrime však takpovediac na koniec. Čo by malo byť výsledkom nášho snaženia? Akého športovca vlastne chceme?

Prinášame vám výsledky nášho prieskumu, ktorý sme realizovali s reprezentačnými trénermi futbalu a v ktorom odpovedali na otázky týkajúce sa- akého športovca očakávajú, že im „vychovajú“ mládežnícky tréneri. Aké vlastnosti by mali mať, aby sa uplatnili v profesionálnom športe. S čím by už mali prichádzať do najvyšších vekových profi kategórií.

A výsledky sú:

  • Zdravo sebavedomý hráč
  • Spolupracujúci v tíme
  • Má radosť zo športu, ktorému sa venuje
  • Zvláda tlak a stres
  • Má „víťaznú“ mentalitu
  • Zodpovedný a disciplinovaný
  • Kontroluje svoje emócie
  • Ochotný tvrdo pracovať
  • Motivovaný hráč
  • Adaptabilný na zmeny
  • Ochotný sa učiť (angažovanosť vo svojom rozvoji)
  • Samostatný
  • Cieľavedomý

 

Súhlasíte? Možno vás napadnú ďalšie vlastnosti a charakteristiky, ale tieto nám vyšli z prieskumu ako najdôležitejšie.

A preto sa, ako sme spomínali, budeme venovať v nových článkoch postupne z rôznych strán cestám, ako sa postupne „dopracovať“ a ako postupne vychovať športovca, ktorý bude tieto vlastnosti mať a bude úspešne zvládať život profesionálneho športovca.