V posledných rokoch sú výkonnostné rozdiely špičkových športovcov vo väčšine športov minimálne. Dnes ide o detaily. Kľúčové je správne nastavenie mysle. SportMindHDTS preto pracuje so športovcami s cieľom dosiahnuť plný potenciál v športe, ktorý je častokrát blokovaný zmýšľaním a emóciami športovca. Potrebujú uveriť, že na to majú.

Individuálnym športovcom v oblasti mentálnej prípravy ponúkame:

  • individuálna mentálna príprava - individuálne konzultácie
  • skupinová mentálna príprava - workshopy - vzdelávanie športovcov v oblasti mentálneho tréningu

INDIVIDUÁLNA MENTÁLNA PRÍPRAVA - INDIVIDUÁLNE KONZULTÁCIE 

Športovec si môže vybrať typ mentálneho tréningu podľa toho, čo chce alebo potrebuje - od jednorázového stretnutia až po celý polrok. V rámci individuálnych konzultácii uplatňujeme diagnostiku mentálnych schopností, na základe ktorej si vytvoríme individuálny plán rozvoju pre každého športovca. Počas konzultácií potom pomáhame športovcom:

  • rozvinúť sebadôveru
  • zvýšiť koncentráciu a motiváciu
  • naučiť sa objektívne hodnotiť svoj výkon
  • správne si určiť ciele
  • efektívne zvládať situáciu pod tlakom
  • lepšie spoznať samých seba
  • naučiť sa pracovať s obavami.

V prípade záujmu o individuálnu mentálnu prípravu, prosím, vyplňte kontaktný formulár nižšie na stránke.

SKUPINOVÁ MENTÁLNA PRÍPRAVA - WORKSHOPY

Popri individuálnej práci so športovcami realizujeme workshopy pre celé skupiny športovcov, ktorí majú záujem naučiť sa pracovať so strachom a neúspechom, byť odolnejší v športe, zlepšiť si koncentráciu, stanoviť si ciele alebo sa dozvedieť tipy a triky ako sa správne pripraviť na výkon. Na téme workshopu sa dohodneme vždy vopred s realizačným tímom alebo priamo so skupinou. Minimálny počet účastníkov je 5. Príklady tém workshopov pre individuálnych športovcov:

Predzápasová mentálna príprava
Ako pracovať so strachom?
Ako zvládať stres?
Sila správne stanovených cieľov
Ako reagovať na úspech a neúspech?

V prípade záujmu o skupinovú mentálnu prípravu, prosím, vyplňte kontaktný formulár nižšie na stránke.

Máte záujem o mentálnu prípravu a chcete viac informácií?

+421 905 241 742 info@sportmindhdts.com